Prevenção do cálculo renal
A principal causa do cálculo renal, mais conhecida como pedras nos rins, é a grande absorção de cálcio pelo intestino. A eliminação das pedras, pela urina, é normalmente indicada como uma das dores mais fortes que podemos sentir.
A maior incidência do cálculo renal se dá entre pessoas jovens (de 20 a 40 anos). As vítimas desse mal têm pelo menos 60% de chance de voltar a apresentar o problema.
Não resta outra alternativa do que a prevenção. Saiba o que fazer:
. beba pelo menos dois litros de água por dia no inverno e três no verão;
. esvazie a bexiga antes de senti-la completamente cheia e
. opte por uma dieta alimentar com pouco sal e condimentos.
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